对于子宫内膜增厚的饮食禁忌，主要是先了解是什么原因导致的增厚，比如怀孕以后，子宫内膜会增厚，当子宫内膜发生病变的时候也会增厚，所以应该具体情况具体分析。

一、生理情况

女性在怀孕以后，由于雌激素增加，子宫内膜会出现增厚，但是由于此时怀孕时间比较短，所以受精卵刚在子宫内膜上着床，通过B超可能看不到妊娠囊，但是通过血液HCG化验，可以了解已经怀孕。这个时候的饮食除了要加强营养，补充蛋白质之外，建议不要过多吃冰淇淋、螃蟹等性寒凉的食物，以及过于油腻、辛辣刺激性的食物，比如油炸食品、肥肉，吃了之后，有可能会导致腹痛、腹泻等不适。

二、病理情况

1、子宫内膜息肉：B超检查会发现子宫内膜是增厚的，通过诊断性刮宫送病理化验可以明确诊断。在此期间最好不要吃含有雌激素多的食物，比如黑豆、洋葱、豆浆等，因为这些食物含有植物性雌激素，可能会使子宫内膜更厚；

2、子宫内膜炎症：通常会出现下腹部疼痛、痛经或者是阴道分泌物增多，通过B超检查子宫内膜增厚、回声不均匀。此时饮食上不宜吃酸辣以及刺激性的食物，比如酸豆角、辣椒等，避免炎症 受到刺激后变得更严重；

3、子宫内膜不典型增生、子宫内膜单纯性增生过长：这种情况也是通过病理检查才能诊断的，建议不要吃含有雌激素的食物，比如蜂王浆、洋葱、大豆等以及含有雌激素的药物，以免造成子宫内膜增生更严重。