问题描述:备孕期间一定要放松心情，自己的状态也会很好的，过多的压力会给自己造成很大的负重感。对备孕来说也不例。

答案:孕前三个月开始补叶酸，由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善，所以准妈妈要在怀孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片），使其维持在一定水平，以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境。

评论一:只要移植了就有机会好孕，姐妹就安心等结果吧，老天爷会眷顾你的，加油

评论二:排卵试纸多少钱具体要看是哪种试纸，结果不准的话，可以换用排卵试纸，可使用萝卜试纸，这种试纸比试纸都要精准很多，最近比较多人使用。

评论三:刚开始试管的可以参考一下了

评论四:多吃含锌硒丰富的食物：牡蛎、鲱鱼、肉类等等，另外吃康爸爸补充锌硒补充维生素都是很有用的。

评论五:这种病都是怎么引起的呢？怎么才能预防呢？