一岁的宝宝虽然可以吃一些食物，但是食物的选择也是很重要的，如果选择不合理，就有可能会让宝宝出现一些过敏的乏力，而某些食物很容易会出现过敏，所以一定要谨慎食用，那么一岁宝宝吃木耳会过敏吗？

　　1、对一岁的宝宝来说，可以先让宝宝吃一些木耳来进行测验，如果宝宝身体上并没有出现一些异常的反应，那么就不会出现过敏，木耳作为一种常见的食物，过敏的情况很少，一般来说宝宝是不会对木耳出现过敏情况的，不过宝宝没有出现异常反应，那么就可以给宝宝继续吃木耳，但是木耳不要吃了太多，因为不容易被消化。

　　2、给宝宝带制作木耳的时候，一定要把木耳泡好之后再进行制作，同时在制作的时候可以把木耳切的碎一些，这样容易被宝宝吸食，也不会被卡住嗓子，以免出现一些不必要的情况，而且最好不要给宝宝吃太多的木耳，因为木耳虽然有很多的营养，但是不容易被消化，吃多了可能会让宝宝出现便秘。

　　3、对于一些容易出现过敏反应的时候，一定要先给宝宝稍微吃一些，看宝宝有没有反应再继续使用，如果冒然的吃了太多，很有可能会让宝宝身体受到伤害，让宝宝的健康受到影响，所以最好一定要先检测一下，如果宝宝的体质容易过敏的话，那么饮食的选择上要更加注意了，稍有不慎就有可能会出现过敏反应。