高龄女子代孕本就比适龄女子多了一份风险，因此，无论在饮食上还是生活习惯上，高龄女子都要多注意武汉哪里有代孕一下。对于准备代孕的高龄女性而言，孕前不良的饮食习惯可能会危及到未来宝宝的健康，这也是不少孕前女性所关心的话题。众所周知，饮食调理是孕前准备的重要一步，本文详细为你解读。

　　高龄妈妈孕前必须戒掉的5个饮食习惯

　　1、吃“污染”食物

　　未准妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜大自然食物，避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒，严重的甚至导致宝宝畸形。

　　2、吃腌制食物

　　这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，长期食用会导怎么联系上海代怀孕高薪招聘捐卵女孩致胚胎畸形，这是想要宝宝的夫妻在孕前必须戒掉的饮食习惯之一，要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。

　　3、吸烟

　　可想而知，吸烟肯定会是孕前必须戒掉的饮食习惯之一。尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，它会影响生殖细胞和胚胎的发育，造成胎宝宝畸形。无论你烟瘾有多大，为了宝宝还是戒掉吧。

　　建议止步时间：妈妈、爸爸比较好在计划代孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。

　　4、喝咖啡

　　在代孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，人工助孕难受吗而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，所以，喝咖啡也是孕前必须戒掉的饮食习惯之一，未准爸妈还是少喝为妙。

　　建议止步时间：孕前一个月，不过偶尔喝一点也是可以的，千万别过量哦。

　　5、饮酒

　　在孕前必须戒掉的饮食习惯中，饮酒也不例外。较多的酒精能够影响精子和卵子的质量，酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍，也会使70%的精子发育不全或游动能力差，不利于胎宝宝的发育。

　　建议止步时间：妈妈一般在孕前3～4周戒济南借精qq群酒;爸爸在前计划代孕前2个月比较好不要多喝酒，前一周内绝对别碰酒。

　　以上便是高龄女性孕前必须戒掉的饮食习惯，这样做不仅对未准爸爸妈妈的健康有益，也有利于未来宝宝的身心健康。为了成为优秀的爸爸妈妈，科学合理的孕前饮食必不可少，自己健康，宝宝更健康，何乐而不为呢?

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