文章导读

　　孕妇在生活中有很多注意事项，首先一定要充分休息，但也不能总是躺在床上休息，要经常下地活动一下，最好在家人的陪伴下到外面去走动，另外不能有过大的心理压力，保持舒畅的情绪对自己以及胎儿健康都是有好处的，有些孕妇稍微吃一点东西就想吐，这时候可采取下列方法帮助解决。

　　代孕吃东西就吐怎么办？

　　孕吐会影响食欲，所以在代孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。

　　在代孕初期(代孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，情绪可能潍坊代孕哪里做好容易激动，常会为了一点小事而不开心；同重庆哪里可以找代孕的时，各种早孕反应也可能打乱原有的生活，让心女护士怎么帮助捐精者情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。

　　在代孕最初的3个月，身体变化还不怎么明显，看上去和普通女子一样。对来说，完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。

　　代孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到代孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。

　　如何缓解代孕初期呕吐

　　很多准妈妈都特别担心孕吐会影响胎儿的营养供给，希望能够尽早控制孕吐，其实完全没有必要。一旦发生孕吐现象，应该顺其自然，因为孕期呕吐症状一般都较轻微，而且多数在妊娠12周左右自行消失。虽然孕吐暂时影响了营养的均衡吸收，但在代孕初期，胎儿主要是处于器官形成阶段，虽然孕吐一般情况下不会影响身体健康，但也有约1%的情况十分严重，导致脱水，体重下降。