随着晚婚、晚育的现象，近年来高龄产妇人数逐年攀升，根据统计资料显示，自86年至96年约10年期间的产妇年龄统计，35岁以上产妇人数增加了11％；由于染色体异常机率会随着孕妇年龄增加而上升，因此提醒高龄孕妈及时使用产前遗传检验服务，及早掌握宝贝健康状况，孕育健康的下一代。

随高龄孕妇增加，卫生单位更持续积极宣导产前遗传诊断的重要性，97年高龄孕妇接受胎儿染色体检查补助个案数约占当年高龄孕妇的87%，较76年施行之初的7.7%成长了10倍之多，显示现今怀孕妇女对于产前遗传检查的重视度与接受度均有大幅增加。

高龄备孕遗传诊断有多重要？

不过，仍有13%的高龄孕妈咪可能疏于进行产前遗传检验。在受检的2万3,991人中，发现异常个案484案（异常率2.02％），异常样态以染色体数目异常占多数（337例，约70％），其中唐氏症（计143例）亦为疾病个案数最多者。

根据研究显示，染色体异常机率会随着孕妇的年龄增加而上升，以常见染色体异常疾病唐氏症为例，30岁以前危险机率为1/1,100，之后逐年增加至34岁达1/485，40岁更达1/106。

补充叶酸：女性的年龄越大其实发生胎儿神经系统异常就更为容易。而且高龄的产妇一般是更容易导致胎儿畸形，所以这时候进行口服叶酸的话可以预防胎儿神经系统发育不良的问题。对于有二胎需求或是已经高龄备孕的女性来说，一般是可以在怀孕的前3个月的时候就口服叶酸，一般是需要吃4毫克/片剂量，不必追求高剂量的叶酸!

适当运动：高龄的女性在开始备孕的前3个月至半年的这段时间内，女性就要开始加强自身的身体锻炼为好。女性坚持运动一方面是可以提高卵子质量，另一方面是可以增强身体的柔韧度和妊娠耐受力，可以为后期女性的生产和恢复做好一定的身体准备。

饮食调理：高龄的女性在备孕的时候一定要切忌不要吃一些寒凉生冷的食物，对于咖啡和茶等也是应该要戒掉的!在饮食上来说应该是要保持清淡为好，可以多吃一些蔬菜水果以及牛奶等，对于有一些女性存在有气血亏虚的可以多吃一些补血健脾的食物。

调理生活习惯：由于高龄的女性其实卵巢的功能已经开始变差了，所以这时候想要怀孕的话还是建议要重新调整下生活习惯为好。尽量是要做到不熬夜不喝酒等，因为这几个都是会严重影响到男女双方之间的精卵质量!

辅助生殖技术虽然是不孕不育助孕方式，但并不是万能的，因此，患者如果有生育计划还是要提早进行，如果出现问题也能及时治疗，就算是通过辅助生殖技术助孕，年纪越轻，身体条件越好，成功率也会越高。

Tips:

产前遗传诊断是产前检查时，医生以羊水穿刺术、胎儿绒毛膜取样术，胎儿脐血采样术等方法，采得胎儿检体，检查胎儿是否具有先天性缺陷的诊断方法；孕妇年龄在34岁以上、经诊断有生育先天性缺陷儿之可能者、曾生育先天性缺陷儿者、本人/配偶或家族中有遗传性疾病者，以及习惯性流产者，需接受产前遗传检查。