首先要知道我们人的手上有着许多的穴位，比如合谷穴、制污穴、内关穴等等，这些穴位有的就恰好在我们的大拇指上。
1、按压合谷穴可以治疗痛经、闭经
合谷穴在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。
合谷配太冲，称四关穴，有镇静安神，平肝熄风作用，主治癫狂，头痛，眩晕，高血压。
合谷配风池、大椎，有清热凉血，截疟作用，主治皮肤瘙痒，荨麻疹，疔疮，疟疾。
合谷配三阴交，有调经活血催产作用，主治月经不调，痛经，经闭，滞产。

2、按压制污穴治疗闭经
制污穴具有行气理气的功效，可以使身体的机能畅通运行，让经血能够顺利的排出。所以能够治疗月经推迟的问题。它能够很好的解决气血瘀滞的情况。
手部的穴位比较小，所以按摩穴位时可以使用一些工具操作，比如钢笔、圆珠笔尾部(圆润光滑的部位)，进行按压。按摩的时候不要憋气，切记要自然呼吸。按摩制污穴比较方便，不用分时间地点，每天按压100次以上，感觉酸胀代表有效果。

大 拇指催经的方法是调理身体的经络，但是月经推迟的因素是很多的，月经的来临与情绪变化，内分泌激素水平有关，需要放松心情，避免受凉，注意要饮食清淡，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷食物，慢慢调理，促进月经规律。
因此大拇指催经的方法并不是一定会很灵，要看每个人的体质。

腹痛：合谷、陷谷（《针灸学》上海中医学院编）
便秘：合谷、照海、大敦（《针灸学概要》）
痢疾：合谷、足三里、大肠俞、小肠俞（《新针灸手册》）
齿痛：合谷、外关、人中、太溪（《针灸大全》）
目赤肿痛：合谷、睛明、四白、临泣（《针灸大成》）
目翳：合谷、光明、太阳、睛明（《针灸易学》）
失音：合谷、鱼际、间使、神门、然谷、肺俞、肾俞（《针灸集成》）
热病汗不出：合谷、商阳、阳谷、侠溪、厉兑、劳宫、腕骨（《针灸聚英》）
瘾疹：合谷、肩髃、曲池、手三里、环跳（《针灸逢源》）
中暑：合谷、人中、内关、足三里（《针灸学手册》）