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补救早发性卵巢早衰的办法有，通过口服雌激素、孕激素来补救。除了可以吃一下雌孕激素的药物来补救早发性卵巢早衰，服用激素类药物或多或少都会有一些副作用，可以的话尽量少吃。在生活中还可以通过吃一些富含雌孕激素的食物来调理，比如黑豆、大豆、胡萝卜、白木耳等，这些食物对于缓解卵巢早衰是有很大好处的。

患有早发性卵巢早衰的女性，卵巢中卵细胞数量少，并且排卵时间不规律，如果有早发性卵巢早衰又不进行调理，那么会影响女性受孕，会促使女性怀孕的概率更小，补救早发性卵巢早衰的方法有以下几种：

1.雌激素补充治疗是常用的治疗方法，补充雌激素可以缓解潮热和其他雌激素缺乏的症状，同时有助于预防骨质疏松症，常用药物包括天然雌激素如戊酸雌二醇，合成雌激素如尼尔雌醇，此外，半水合雌二醇贴、雌二醇凝胶也有一定的疗效；

2.口服孕激素治疗，天然孕激素包括微粒化黄体酮胶丸和黄体酮胶囊，合成孕激素包括孕酮衍生物、17a-羟孕酮衍生物和19-去甲睾酮衍生物；

3.多吃富含雌激素的食物，比如黑豆，黑豆里面含有的雌激素要远远的多余其它的豆类，长期食用黑豆，就能很好的补充体内所需要的雌激素，这样一来，女性朋友的子宫和卵巢都能够得到非常不错的保养，从而也就改善了卵巢早衰的现象；

4.大豆的主要成分是雌激素和各种蛋白质，长期食用对于帮助减缓衰老和降压降脂都有一定作用，而且在大豆中，还含有非常丰富的大豆异黄酮，堆它跟雌激素的结构非常的相似，对于改善卵巢健康和平衡激素都有十分不错的效果；

5.胡萝卜对卵巢的保养起着非常重要的作用，还可以帮助女性摄入足够的维生素，经过科学研究表明，如果一个女性每周可以吃五次的胡萝卜，那么患上卵巢癌的几率就会比没有这样做的女性减少很多；

6.白木耳含有很多人体所需要的氨基酸、钙、铁等多种物质，同时还含有非常丰富的维生素，能够很好的帮助防止血栓的形成，也能够帮助保护我们的心血管健康，最重要的是，帮助延缓卵巢的衰老。

立秋节气表示农历秋天开始,常有立秋凉风至之感,表示秋天即将开始，也预示着作物、 树木、花草开始孕籽结实,收获的季节快到了，细菌相较之前也减少了，而且是很多瓜果的丰收季节，正是备孕的好时间，而且进入秋季之后，天气已经凉下来了，昼夜的温差比较大，秋高气爽，相比较起夏季的炎热，这样的大环境会更加舒适，夫妻的身体状态也都比较好，而且夫妻要孩子的兴致也比较高。

怀孕初期，孕妈生活习惯和心理上的突然变化，是孕期生活相对要难熬的阶段，秋季怀孕，避开了严寒酷暑，孕妈会少遭不少罪，而且，秋季怀上宝宝，宝宝会在孕妇腹中度过第一个冬季，刚出生时避开寒冬，是有很多好处的，无论你是自然备孕中还是想通过人工辅助生殖试管，现在秋季都是非常适合的。

夏末初秋当季的瓜果很多。

孕妈妈可以有很多选择的机会，而且也可以更好的补充营养，在怀孕早期孕妈妈们会出现各种妊娠反应，会让孕妈妈们吃不好，没有胃口，而在这个时间段是瓜果上市的好时节，品种多，孕妈妈们没胃口的时候可以吃点水果，而且当季的果蔬比起反季节种植的更有营养价值。

宝宝将来上学年龄相对合适

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现在很多地方上学，依然是按孩子的出生日期，9月1号之后的孩子，上学要晚一年。虽然对于孩子上学早一年好还是晚一年好各有说法，但若是秋季怀上的宝宝，到来年4，5月份出生，相比之下，将来既不是班里年龄最小的，也不是年龄最大的，要更好。

宝宝春季出生，避免夏天坐月子。

对于夏末初秋怀孕的孕妈妈到来年的适合，此时是春天过度到夏天的时候，气温还没有夏天那么高，也比较不会寒冷，不论是坐月子还是照顾宝宝都是比较适宜的，不容易感冒也不容易中暑，产后坐月子的状态也会比较好，食欲也比较好，这样可以保证乳汁的营养丰富。

有研究表明秋季为精子活力最强季，秋季是收获的黄金季，也是试管婴儿的黄金季节，因为秋季精子活力最强，还是受孕的最佳气候，秋高气爽更有利于胎儿的发育，精子质量四季差别明显，国外曾有这样一项研究表明，男性的精子活力在秋季最强，冬季和春季精子数量最多，精子形态容易呈现尾部易缺陷，而夏季气温或高不成熟精子比例最高。

实际上试管婴儿受人体内分泌变化的影响，与同样自然受孕有着相同的周期性、季节性差异，一年四季人类的生理机能有着不同的差异，秋季，天气转凉，是一年中受孕的黄金期受孕最佳的季节是春末或秋初。

来源：有个孩子才是家

（本文来自：百度宝宝知道 备孕宝典）

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